ALHO - O BOM SENSO RECOMENDA - A CIÊNCIA VALIDA

O consumo de alho é um hábito milenar. 

Consta na literatura que civilizações antes

 do suposto Cristo 

já o consumiam. 

Enumerei alguns benefícios, segundo o senso comum, que o consumo de alho cru ou cozido em forma de chá trás para nossa vida.   

Vamos lá:

1. Faz um bem danado ao coração. 

2. Diminui a porra da pressão arterial.

3. Emagrece, por que controla o maldito colesterol ruim. Mas esse papo de colesterol é cheio de picuinha, tipo o consumo de ovo, ora é bom outra ora é um inferno. 

Vamos ao que interessa...

4. Reduz a inflamação. 

5. Fortalece o nosso sistema de defesa natural do corpo, aquele que combate as doenças... vixe! vamos viver eternamente.😋

6. Combate a tosse, deve ser bom pra quem fuma, fica a dica.

7. Acelera a recuperação de gripes e resfriados, aqui é hora de beber aquele chazinho de ALHO COM LIMÃO. Mas tem gente que gosta de beber conhaque de alcatrão com mel... a dica é fazer do alho o tira-gosto.

8. Combate as lombrigas e melhora a respiração.

9. MAIS IMPORTANTE  melhora, previne, faz reagir e dá mais desempenho na hora do "vamo ver" da "trepadinha" - o lance é comer bem o ALHO  e a patroa. Ou o patrão. 🙌🙌

O BARATO MESMO É CONCILIAR ESSA PORRA DO ALHO COM HÁBITOS SAUDÁVEIS

NÃO FUME

CAMINHE

COMA MENOS AÇÚCAR

EVITE O CONSUMO DA CARNE VERMELHA(MENOS A CARNE MIJADA)

COMA AVEIA

E FAÇA SEXO.

COM A PATROA, A VIZINHA, A TIA, A MÃE, A VÓ, A GALINHA... IMPORTANTE É FAZER.

Fonte que me ajudou nessa lista: 

https://melhorcomsaude.com/7-beneficios-alho-mel-em-jejum/

http://www.saudedica.com.br/3-beneficios-do-alho-para-homens/

OBRIGADO.